Lợi ích của việc đắp mặt nạ. Có nên đắp mặt nạ mỗi ngày không?

Mặt nạ là một loại skincare thiết yếu không thể thiếu trong công việc chăm sóc da. Mặt nạ có công dụng rất tốt trong việc dưỡng ẩm, ngừa mụn, làm trắng da… Tuy nhiên có nhiều thắc mắc cho rằng đắp nhiều sẽ gây khô da. Vậy lợi ích của việc đắp mặt nạ là gì? Và đắp mặt nạ hằng ngày có tốt không?

1. Điểm qua những lợi ích của việc đắp mặt nạ

Các lợi ích cụ thể có thể nhìn thấy được mà mặt nạ dưỡng mang lại cho làn da của bạn bao gồm:

• Làm sạch da

Đắp mặt nạ sẽ giúp detox làn da, giúp tẩy tế bào chết, lấy đi các tế bào sừng già, bụi bẩn trong lỗ chân lông, làm sạch da từ bên trong, giúp da sạch sẽ, thông thoáng.

• Giữ ẩm

Các thành phần đất sét, tảo biển, hoa quả, trứng có trong mặt nạ sẽ cung cấp độ ẩm cho da, giúp giảm mất nước khi đang đắp mặt nạ. Từ đó sẽ làm da mềm mại và mịn màng hơn sau khi sử dụng.

• Cung cấp dưỡng chất

Mặt nạ cung cấp cho da một số thành phần dưỡng chất cần thiết như khoáng chất thiên nhiên (có trong mặt nạ đất sét), dưỡng trắng, làm săn mịn da, hoặc cấp ẩm nhằm làm da dịu lại trước những tác động của môi trường.

• Điều trị một số vấn đề về da

Những hoạt chất đắp trên da đã được nghiên cứu kỹ lưỡng theo công dụng và liều lượng phù hợp để hỗ trợ điều trị các vấn đề về da như da khô, da dầu, mụn, nám, da lão hóa, da đang bị cháy nắng… tốt hơn các loại mặt nạ “tự chế”.

• Làm chậm quá trình lão hóa da

Có rất nhiều mặt nạ chứa collagen giúp da săn chắc, se khít, bóng khỏe. Từ đó giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật. Mặt nạ còn có tác dụng làm giảm thiểu các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim và nám.

• Thư giãn

Ngoài những công dụng trên thì đắp mặt nạ còn giúp thư giãn, xua tan căng thẳng trong một ngày dài đầy mệt mỏi. Bạn có thể tại chính căn phòng của mình, nằm lim dim đắp mặt nạ, bên tai là tiếng nhạc êm đềm dịu nhẹ. Rất thư giãn đấy.

2. Đắp mặt nạ mỗi ngày có thật sự tốt cho làn da?

“Có nên đắp nhiều mặt nạ trong một tuần hay đắp mặt nạ hàng ngày không?” chính là câu hỏi của rất nhiều chị em phụ nữ.

Câu trả lời là “Không”!

Vì sao vậy?

Việc đắp mặt nạ liên tục, ngày nào cũng đắp, thậm chí một ngày đắp nhiều lần là rất phản khoa học. Bởi khi bạn đắp mặt nạ trực tiếp trên da hằng ngày sẽ rất dễ gây dị ứng và làm lớp biểu bì non trên da mất đi khả năng đề kháng. Đấy là chưa kể lớp dầu tự nhiên vốn có của da cũng sẽ bị “làm sạch”, khiến da khô và dễ tổn thương hơn.

• Đối với các bạn có làn da nhạy cảm, đắp mặt nạ hằng ngày sẽ khiến da bị tổn thương, có thể gây ra mẩn đỏ và các triệu chứng da liễu khác.
• Đối với các bạn da bị mụn thì hoàn toàn không nên đắp mặt nạ thường xuyên. Bởi vì khi đắp mặt nạ quá nhiều, cơ thể sẽ tự kích thích hooc môn tăng tiết bã nhờn khiến da bị tắc lỗ chân lông, từ đó mụn mọc nhiều hơn.
• Đối với làn da bị lão hóa, đặc tính điều trị mạnh có trong glycolic acid thường thấy trong mặt nạ sẽ khiến da tổn thương nếu đắp mặt nạ nhiều lần.

Bên cạnh đó, bạn có chắc rằng khi đắp mặt nạ mình chỉ nằm thư giãn mà không tiếp xúc với các loại thiết bị điện tử như màn hình máy tính, ipad, điện thoại hay xem tivi hay không? Việc tiếp xúc với các loại ánh sáng xanh là điều nên hạn chế do chính tác hại của nó với làn da, đấy là chưa kể có khi bạn còn vô tình ngủ quên luôn với miếng mặt nạ vẫn còn nằm trên da.

3. Một số lầm tưởng về đắp mặt nạ

• Đắp mặt nạ càng lâu càng tốt

Nhiều người quan niệm rằng, nên đắp mặt nạ càng lâu càng tốt bởi nó sẽ mang lại hiệu quả cao hơn, nhất là đối với những làn da vốn đã mất độ ẩm. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không đúng. Sự thật là khi giữ mặt nạ quá lâu trên da không giúp bạn đạt được hiệu quả cao hơn mà chỉ làm cho da mất độ ẩm. Chưa kể một số loại mặt nạ có chứa thành phần vitamin C như chanh, cam thảo… vốn có chứa nhiều axit làm trắng, do đó bạn không nên dùng trong ngày vì nó có thể dễ dàng bị ảnh hưởng bởi tia UV kích thích sắc tố da làm cho da đen hơn.

Nhiều người có thói quen đắp mặt nạ bằng các loại hoa quả, tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều sẽ làm da mặt quá sạch, dẫn đến khô vì mất lớp bảo vệ, dễ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, ngứa rát.

• Sử dụng mặt nạ “tự chế” sẽ an toàn hơn

Các loại mặt nạ tự làm tại nhà có thể cho bạn thấy hiệu quả sau vài tuần sử dụng, giá cả lại dễ chịu hơn so với các loại mặt nạ được bày bán trên thị trường. Nhưng có một điều ai cũng phải công nhận rằng, các loại mặt nạ tự chế này thường không duy trì hiệu quả lâu dài và khiến bạn tốn nhiều thời gian, công sức.

Mặt nạ tự chế có thể trực tiếp ảnh hưởng đến bề mặt da mang đến cho bạn sự hài lòng, nhưng chỉ ngày hôm sau, làn da của bạn có thể lại y như trạng thái ban đầu.

Nguyên nhân của tình trạng này là do mặt nạ tự chế thường với chất liệu có sẵn từ tự nhiên, không trải qua một số quy trình xử lý khoa học nên các phân tử vi chất quá lớn để được hấp thụ qua da.

• Đắp mặt nạ càng dày càng tốt

Đặp mặt nạ quá dày không phải là cách hay để tăng cường hiệu quả dưỡng da. Việc đắp mặt nạ quá dày dù có lợi ở chỗ làn da sẽ không bị bốc hơi nước, giữ lại trong các lớp biểu bì, giúp làn da mịn màng và săn chắc nhưng mặt khác lại khiến lỗ chân lông nở rộng và cho phép tích tụ bụi bẩn trên da sâu hơn.

4. Vậy đắp mặt nạ thế nào thì tốt cho da?

• Theo các nhà chuyên gia thẩm mỹ thì bạn chỉ nên dùng 2-3 lần/tuần đối với mặt nạ dưỡng ẩm. Còn mặt nạ thuốc bạn có thể dùng 1-2 lần/tuần là tốt nhất. Nó sẽ giúp bạn chăm sóc làn da một cách tốt nhất.
• Sau khi đắp mặt nạ xong, các bạn có thể massage để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
• Mỗi lần đắp mặt nạ bạn chỉ nên đắp trong vòng 15-20 phút là được. Không nên đắp quá lâu. Việc đắp triền miên trong hàng giờ sẽ khiến độ ẩm trên bề mặt da bay hơi, khiến làn da bị khô, dễ tổn thương.

Nắm thành phần và biết cách phân biệt giữa các loại mặt nạ

Trên thị trường hiện nay khá đa dạng về các lựa chọn: mặt nạ giấy, mặt nạ lột, mặt nạ gel, mặt nạ thiên nhiên, mặt nạ trái cây… Tuỳ thuộc vào mỗi loại mặt nạ, chức năng và khả năng dinh dưỡng của chúng sẽ khác nhau. Điều đó đòi hỏi bạn cần phải có kiến thức để phân biệt giữa các thành phần để sử dụng đúng từng loại mặt nạ cụ thể, phát huy tác dụng lý tưởng của chúng.

• Các loại mặt nạ chiết xuất từ chanh, dâu tây, sữa chua, dưa chuột, nha đam, khoai mỡ… có công dụng làm trắng da rất tốt.
• Mặt nạ axit hyaluronic, collagen, chiết xuất rong biển chứa các chất dinh dưỡng có tác dụng giữ ẩm tuyệt vời cho làn da.
• Mặt nạ trái cây giúp cung cấp các dưỡng chất thuần tự nhiên, cho da sáng mịn.
• Mặt nạ đất sét cung cấp thành phần khoáng chất có lợi cho cấu trúc da.
• Mặt nạ gel cấp ẩm, cho da căng mịn…

Tất nhiên, loại mặt nạ này có tác dụng cải thiện da hiệu quả là khá rõ ràng, nhưng thường gây đau rát, tổn thương da khi bóc, lột. Điều này làm cho các lỗ chân lông không se khít, lại càng to hơn và dễ bị dị ứng da.