Chưa được phân loại
Cách để sợi bã nhờn một đi không trở lại
Bạn cảm thấy bối rối với những chấm nhỏ li ti trên mũi, dưới cằm. Chúng gần giống như mụn đầu đen nhưng thực ra là sợi bã nhờn. Làn da có nhiều sợi bã nhờn luôn là vấn đề gây đau đầu không của riêng một ai, bất kể là nam hay nữ, người trong độ tuổi dậy thì hay đã trưởng thành. Vậy làm thế nào để trị sạch sợi bã nhờn, giữ da sạch mụn sáng mịn?
Sợi bã nhờn là gì?
Sợi bã nhờn là một thành phần của da, được tạo nên bởi các tuyến bã nhờn, vi khuẩn, lipid bã nhờn và tế bào chết. Sợi bã nhờn có thể trú ẩn sâu trong nang lông của da mặt bạn hoặc hiện hữu ngay trên bề mặt da.
Sợi bã nhờn có hình dáng là các chấm li ti nhỏ màu trắng xám trên da và thường tập trung nhiều tại khu vực cánh mũi (T-Zone) hoặc dưới cằm… Nhiều người đôi khi vẫn lầm tưởng chúng là mụn đầu đen nhưng hoàn toàn không phải. Nếu như bạn nặn chúng ra thì sẽ thấy các sợi bã kéo dài màu trắng xám.
Nguyên nhân
Nguyên nhân chính của việc gia tăng sợi bã nhờn trên da đó là sự tăng tiết bã nhờn. Khác với các loại mụn đầu đen và mụn đầu trắng thường hay làm tắc lỗ chân lông từ đó hình thành lên mụn trứng cá. Sợi bã nhờn thì không gây ra tình trạng tắc nang chân lông hoặc cũng có thể là nguy cơ tắc nhỏ hơn rất nhiều. Các sợi màu trắng hoặc dịch màu vàng các bạn hay nặn ở vùng mũi, vùng cằm hay cánh mùi sẽ liên tục được tuyến bã nhờn đẩy ra. Chính vì thế, điều trị sợi bã nhờn khó khăn hơn rất là nhiều so với 2 nhóm trên.
Bên cạnh đó, việc tổng hợp các yếu tố bên trong và bên ngoài da cũng gây ra các bã nhờn. Khi lượng Hormone trong cơ thể bạn có sự thay đổi, với sự tác động của các bụi bẩn bám trên bề mặt da và Androgen, nội tiết tố tăng trưởng và tuyến giáp sẽ tích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Từ đó, da tăng tiết dầu và làm xuất hiện các sợi tuyến bã nhờn. Thông thường những người có nguy cơ mắc ván đề này thường là những người sở hữu làn da đầu, da hỗn hợp thiên dầu.
Vì sợi tuyến bã nhờn là một phần tất yếu trên da nên chúng ta không có cách trị sợi bã nhờn trên mũi hoàn toàn mà chỉ có thể xử lý chúng bằng cách làm mờ chúng đi và giảm tốc độ hình thành và phát triển của chúng. Hãy tham khảo các cách trị sợi bã nhờn dưới đây để cải thiện làn da của mình bạn nhé.
- Làm sạch sâu da mặt
Các sợi bã nhờn hình thành là do bã nhờn bị dư thừa. Bởi vậy, làm sạch bề mặt da là bước đầu tiên để loại bỏ sợi bã nhờn, trị mụn, dưỡng da mịn màng. Bạn nên chú trọng làm sạch da bằng việc rửa mặt để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn trang điểm.
Rửa mặt với nước thôi là chưa đủ. Bạn nên xây dựng cho mình một quy trình chăm sóc da đúng cách. Ngoài việc sử dụng sữa rửa mặt, bạn nên dùng nước tẩy trang, ngay cả khi không trang điểm. Điều này sẽ giúp việc làm sạch da được triệt để hơn.
Thêm vào đó, bạn có thể kết hợp sử dụng máy rửa mặt để loại bỏ được hết các chất bẩn bám trên bề mặt da. Hiện nay có rất nhiều các loại máy rửa mặt với các mức giá khác nhau để bạn có thể tham khảo.
2.Tẩy da chết định kỳ
Chu kỳ tồn tại của tế bào da là 21 ngày, vì vậy các tế bào chết nếu không được tẩy đi sẽ là nguyên nhân hình thành nên sợi bã nhờn và mụn về sau. Vì vậy, bạn cần phải chăm chỉ tẩy tế bào chết mỗi tuần để giúp loại bỏ đi đống bã nhờn đáng ghét trên da và giảm sự hình thành các sợi bã nhờn, kích thích các tế bào mới hình thành và phát triển.
Tuy nhiên, đừng lạm dụng sử dụng chúng quá nhiều, đặc biệt là khi mặt bạn nhiều mụn. Hãy tham khảo những kiến thức về tẩy tế bào chết của Tinhte tại đây bạn nhé !!
Kiến thức về tẩy tế bào chết cho da
1. Tẩy tế bào chết cho da Tế bào chết là lớp biểu bì già [...]
Th7
3. Trị sợi bã nhờn trên mũi bằng biện pháp xông mặt
Đây cũng là một trong những cách trị sợi bã nhờn trên mũi được nhiều người áp dụng. Việc xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, giảm tiết dầu, từ đó việc hình thành sợi bã nhờn sẽ kiểm soát được. Bạn có thể lựa chọn các loại máy xông mặt trên thị trường hoặc đun một ấm nước thật sôi với 1 – 2 túi trà xanh, sau đó trùm khăn kín đầu và xông mặt khoảng 8 – 10 phút. Xông hơi xong, bạn dùng một chiếc khăn lau nhẹ nhàng hơi nước trên mặt và dùng 2 đầu ngón tay nắn bóp nhẹ nhàng là các sợi bã nhờn chui ra cực kỳ dễ dàng.
4. Sử dụng máy hút mụn
Nếu như bạn không muốn phải đi Spa thường xuyên để hút mụn thì có thể mua các máy hút mụn cầm tay sử dụng tại nhà. Với kích thước nhỏ gọn và tiện lợi, máy hút mụn có thể giúp bạn loại bỏ mụn cám, sợi bã nhờn một cách dễ dàng chỉ trong vài phút.
6. Chăm sóc sức khỏe làn da từ bên trong
Do tăng lượng hormone Androgens trong cơ thể khiến các tuyến dầu nhờn hoạt động mạnh từ đó gây ra sợi tuyến bã nhờn. Điều chỉnh lượng hormone Androgens bằng cách giảm căng thẳng, áp lực, tránh xa môi trường nóng ẩm và có nhiều bụi bẩn, ô nhiễm. Một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sợi tuyến bã nhờn. Nên hạn chế ăn chất béo, đồ ăn chiên rán, nước ngọt, nước có ga và thay vào đó nên ăn nhiều trái cây, rau củ và uống đủ nước mỗi ngày.
Phòng ngừa tích tụ bã nhờn trên da bằng cách nào?
+ Hãy sử dụng sản phẩm có BHA hoặc retinoids
+ Tẩy da chết nhẹ nhàng hàng tuần là cách tốt nhất để giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng, hạn chế sợi bã nhờn trên da
+ Sử dụng các thành phần như niacinamide hay kẽm cũng giúp hạn chế được quá trình sản xuất dầu của da.
+ Thiết lập lối sống khoa học, ăn uống nghỉ ngơi hợp lý
+ Khi sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da nên lựa chọn các loại mỹ phẩm dưới dạng phấn hơn là dưới dạng kem.
+ Dùng giấy thấm dầu mỗi khi da mặt bạn bị nhờn, nhất là vào mùa hè
+ Rửa mặt 2 – 3 lần mỗi ngày bằng nước sạch và sữa rửa mặt
Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn đánh bay sợi bã nhờn, ngăn mụn thành công để làn da luôn sáng mịn !!!
